Форум ВСЕМХудеть.ru » Фотографии наших пациентов!

    Давид Бондаревский - bdavid


     
    admin # Оставлено 26 октября 2010 4:33:12 admin

    Давид Бондаревский - bdavid : http://www.vsemhudet.ru/rus/story_pat_2/

    -----------------------------------

    Оставлено 13 сентября 2010 12:19:03 Татьяна Смаль

    ДАВИД!!!! А где же фотки "ДО"?????

     
     
    bdavid # Оставлено 9 марта 2011 15:09:08 bdavid

    Интересную особенность своего мышления обнаружил на днях. Связываю это с операцией. Я много раз писал, что являюсь едаголиком (что-то вроде алкоголика, только, предметом моего вожделения является не этиловый спирт в различных вариациях, а еда). В ещё в бытность свою толстяком, замечал, что могу много думать о еде, что поем вечером, что вкусненькое приготовить и мысли эти могли идти часами. После оп. голод испытывал редко, но мысли бывали, вот бы, что -то вкусненькое. Но уже таких объёмов разума, как раньше не занимали.
    Наткнулся ещё на статью, что перенёсшие бариатрическую оп. часто переключаются с одного ..изма на другой - алкоголизм, игроманию, наркоманию, как бы восполняя недостающий пробел. И вот такое замещение, я обнаружил у себя. Я часто писал, что являюсь заядлым велосипедистом. И теперь все мои мысли о велосипеде, куда поехать, что прикупить, как прикрутить. Сижу в велосайтах и вело интернет-магазинах. В общем-то лучше такое замещение, чем всякие бяки. Произошла подмена одного другим. Но думаю это не самый плохой вариант. Хотя мысли о еде не пропали.

     
     
    Liuia2 # Оставлено 17 марта 2011 17:15:45 Liuia2

    а я стала шопоголиком(((, могу сутками в магазинах топтаться и понакупать массу ненужных тряпок(((

     
     
    bdavid # Оставлено 20 марта 2011 8:17:58 bdavid

    У меня скоро 4,5 года после БПШ. Я писал, что на ежегодной сдаче анализов, по поводу 4-летия. Обнаружил низкий кальций. Сдал Гормоны парат, ЩФ. Прарат оказался высоковат, а как известно он определяет уровень кальция. Поэтому при высоком парате и нормальном уровне кальция происходит вымывание кальция из костей. Сразу полезли в голову всякие мысли об осложнениях и т.д. все пугалки бариатрии. Правда поанализировав, решил уйти с отечественных препаратов кальция и витаминов, на рекомендованный Никомед и Витрум (витамины). Результатстал стали лучше. По рекомендации эндокринолога (она сказала, что кальция пью даже много, а это скорее нехватка Д3) стал дополнительно пить витамины Альфа Д3. Сдал анализы в марте - результат отличный.
    Кальций в норме, парат, с высот опустился до нижних пределов нормы и т.д.
    Выводы, которые сделал для себя.
    Следовать рекомендации врачей по лекарствам.
    Кальция мы употребляем достаточно
    Лучше пить Никомед Форте, там больше Д3
    И не доверять отечественным аналогам лекарств.

     
     
    bdavid # Оставлено 21 июня 2011 10:05:28 bdavid

    Ещё кое-то о себе, как меняется жизнь после оп.
    http://forum.x-kirov.ru/index.php?showtopic=2453

     
     
    bdavid # Оставлено 5 апреля 2013 9:00:45 bdavid

    Уде более 6,5 лет со дня оп. И оглядываюсь на свой путь, понимаю, что оп. это всё-таки шанс поменять свою жизнь. Это когда толстый безвыходно, думаешь, а вот бы инопланетяне прилетели и похудели меня. Вот оп - это и есть наши инопланетяне. Поэтому шанс, который нам дали во время оп. нельзя прос..рать. Кто реально им воспользовался, чтобы что-то поменять. Многие так и остались на диване, перед ТВ, с тарелкой каши нажирая вес по новой. Чтобы заново не толстеть, не впадать в депрессии, переключайтесь на что-то другое. Меняйте свой стиль жизни. Опять выкладываю про себя.
    http://www.youtube.com/watch?v=6fO_Q849Q_w

     
     
    bdavid # Оставлено 14 июня 2013 5:10:15 bdavid

    в продолжении темы и как я выгляжу сейчас, без пластики.
    http://www.youtube.com/watch?v=JOhWZ3D9xeE&feature=player_embedded

     
     
    Gorod_28 # Оставлено 18 июня 2013 11:21:53 Gorod_28

    Давид, здравствуйте, а Вы кем работаете??

     
     
    bdavid # Оставлено 18 июня 2013 14:11:52 bdavid

    Очень хотелось бы знать цель интереса.

     
     
    Gorod_28 # Оставлено 18 июня 2013 23:54:08 Gorod_28

    Цель?! Ваше увлечение... Много ли у Вас свободного времени?? Какие расстояния Вы покрываете?? Как долго Вы в пути??

     
     
    bdavid # Оставлено 19 июня 2013 4:06:56 bdavid

    Я работаю в СМИ. Времени свободного не много. Отпуск и выходные, праздники. Расстояния в зависимости от времени. На последнем видео было пятидневный поход - 400 км.

     
     
    bdavid # Оставлено 5 июля 2013 12:08:25 bdavid

    Как люди приходят к операции? Для большинства людей это становится жизненной необходимостью. Высокий вес уничтожает человека. Появляются хронические заболевания – диабет, гипертония, проблемы с печенью, боли в суставах, вечные боли в спине и многое другое. Ухудшается качество жизни, подъём по лестнице – проблема, погулять с детьми - тяжело. В общем, жизнь начинает зацикливаться – телевизор (книги, музыка) – диван – холодильник. Начинается борьба - диеты, гипнозы, старушки, иголки и прочая хрень, в которую хочется верить, всё это с переменным успехом. Чуть похудел, ещё больше набрал.
    Жизнь кончена? Нет! Случайно, от знакомых, по ТВ, интернету, узнаёшь, есть бариатрическая хирургия. Вот оно – счастье! Решение всех проблем! Ура, инопланетяне прилетели и спасли толстячка! С этого начинается новый этап жизни, который изменит вашу жизнь навсегда. От вашего решения будет зависеть ваша жизнь и судьба на десятки лет вперёд, поэтому надо думать до того, как что-то решили, а не после.
    На начальном этапе ваши действия должны носить информационную цель.
    Узнать об операциях всё, что сможете – типы, виды, историю оп., какие оп. канули в лету, какие оп. сейчас модны, понять, почему это произошло. Почитать научные статьи по оп. по технике их проведения, по последствиям для организма. Надо разобраться. Надо понять. Вы прочитали и ничего не поняли? Печалька. Надо ещё раз прочитать пока не будите понимать. Вы должны понять ни врач, ни другие форумчане не помогут вам с выбором оп, которая поможет вам. Вы должны определить свой выбор сами.
    Нельзя решаться на операцию по следующим мотивациям:
    1. Хочу красивую фигуру, маленький вес – самые большие разочарования вас ждут в этом случае.
    2. Соседке помогла и мне поможет – нет двух идентичных организмов («что русскому хорошо, то немцу смерть»)
    3. Ничего в жизни не придётся менять, и жить как раньше, менять придётся.

    Мотивация для операции может быть следующей:
    1. Надо спасать жизнь и здоровье.
    2. Не устраивает качество жизни, с большим весом.
    3. Дальнейшее промедление приводит к значительным ухудшениям.
    4. Других способов похудеть не осталось.

    Как выбрать операцию, т.к. операция это последняя точка, дальше неё и сильнее ни чего нет, кроме – «не жрать».
    Фразы пусть врач посоветует, тут не помогут. Только вы себя знаете лучше всех. Не надо перед собой лукавить. Часто встречаемые ошибки при решении об оп.
    -- Главное, чтобы меньше отрезали, навредили – это не главное, это приведёт к повторной оп. потому что вы себя пожалели.
    -- Сделают оп. много есть не смогу, а дальше буду удерживать себя. Сразу задайте себе вопрос, а почему вы до этого не могли себя удержать.
    -- Надо не дорогую оп. Вы делаете оп. один раз на всё жизнь.

    1. Надо чётко понимать свои проблемы по здоровью, по образу жизни. В чём они. Осознавать, что дальше тупик, конец здоровью, жизни.
    2. Надо понимать, чего вы хотите добиться от операции, какие результаты получить.
    3. Понимать, какая оп. поможет при ваших п.1 добиться пункт 2.

    Пример – у меня высокий вес, диабет, гипертония, боли в суставах и спине, начальный гепатоз, едаголизм отсюда разъем и обману любую оп.

    Чего хочу – чтобы снизился вес, диабет прошёл, гипертония прошла, боли исчезли, гепатоз остановился, едаголизму ни чем не помочь (если голову не отрубить), а как следствие комфорта питания, отсутствие демпинга, рвоты,

    При какой оп. я этого достигну – часть достижима при любой.
    При БЖ – вес снизится при моём ИМТ 50 не сильно, рвота, регулировки, отсутствие комфорта питания, диабет не пройдёт, в долгосрочной перспективе, проблемы с кольцом, набор веса.
    При ГШ – возможны рвоты, демп, отсутствие комфорта питания, диабет с высокой долей вероятности пройдёт, не очень высок процент сброса веса. Пожизненный приём витаминов и минералов.
    При СЛИВЕ – рвоты и отсутствие комфорта, пока не растянешь, улучшение диабета, но он останется, достаточно высокий сброс, легко обмануть организм, зато всё впитывается, не надо приёма витамином. Набор веса после растягивания,
    БПШ – диабета, нет, высокий сброс веса, отсюда уходят проблемы суставов, спины, комфорт питания, после растяжения слива, минус - приём витаминов и минералов пожизненно, возможность осложнений.

    Идеальный вес не достигается при любой оп. для этого оп. делать не надо.

    • Если вы не знаете какую оп. будите делать – не надо делать оп. – вы не готовы
    • Если между принятием решения об оп. и временем, когда вы узнали об бариатрии, прошло меньше 2-4 месяцев – вы не готовы к оп. – решение спонтанное, не подготовленное
    • Если вы не представляете, что вам будут отрезать и пришивать, как питаться после оп., какие лекарства принимать, вы не готовы к оп.
    • Если вы хотите удивить своим внешним видом коллег по работе и на встрече выпускников – вы не готовы к оп.
    • Если у вас плохое предчувствие, вещие сны – вы не готовы к оп.

    Решение принято -- оп. - дальнейшего пути нет.
    Готовимся психологически. Если вы всё знаете про оп. выходите на врача, на форумчан начинаете спрашивать обсуждать. Здесь конечно могут быть подводные камни, но они решаемы.
    Главное вы должны быть готовы, уверенны, что вам необходимо. Операция даст вам новую жизнь.

    Продолжение следует.

     
     
    bdavid # Оставлено 10 июля 2013 8:20:17 bdavid

    Решение об оп. принято.

    Меня всегда удивляют люди, которые пишут, что только, что узнав об оп. созвонились с врачом и назначили оп. через месяц или ещё раньше. Оп. это на всё жизнь, это не распродажа, где надо успеть схватить.

    Не спешите. Подготовьтесь к оп. Я пишу по личному опыту.
    Я за 2-2,5 месяцев начал курс медикаментозной подготовки – у меня был диабет, гипертония. Понимая, что организму придётся трудно после оп. и ему надо помочь, подготовить сосуды, ткани к будущему стрессу.
    Я пропил полуторамесячный курс пирацитама и витамином Е, потом добавил месячный курс кавинтона (винпацитина) и липоевой кислоты, прокололся десятью капельницами актовегина. Вот это я сделал перед оп. И считаю, что поступил правильно, во-первых – я так себя одновременно убедил психологически, что вроде, как готов; во- вторых - по тому, как всё зажило (очень хорошо) и какие лекарства мне давали после оп. (пирацитам) я оказался прав.
    Обязательно надо похудеть, от этого легче проходит оп. позволю себе скопировать пост Юрия Ивановича на вопрос о снижении веса:
    Мы не настаиваем снижать вес перед операцией во всех случаях. Если исходный риск операции приемлем, этого и не требуется. Другое дело, когда речь идет об очень большом весе, либо о выраженной дыхательной недостаточности. В этом случае самая сложная и рискованная операция - на максимальном для данного пациента весе. Уменьшение веса перед операцией на 10-50 кг (сколько именно, решается индивидуально)улучшает технические условия выполнения операции, уменьшает проявления дыхательной недостаточности и в этом случае операция выполняется быстрее, что уменьшает риск раздавливания мышц во время операции (см пост Давида) Поэтому когда мы имеем дело с очень крупными пациентами, мы действительно часто предлагаем снизить вес перед операцией либо с помощью сбалансированной диеты, либо в Клинике питания под наблюдением диетолога, либо с помощью баллона на 3- 4 месяца. Целесообразность снижения веса перед операцией определяется во время очной консультации, а пациентов с очень большим весом, с которыми мы до операции ведем переписку, предупреждаем о том, что такое решение может быть принято перед операцией по результатам очной консультации.

    В общем лучше немного снизить вес перед оп. Это очень трудно. Понимая, что обжорству скоро придёт конец приходит ЖОР. Начинаешь есть, как в последний раз. Это видимо какой- психологический блок. Здесь в попытке снизить вес главное не допустить ошибок – сесть на диету, из салатиков, яблок, и прочей зелени – тем самым вы похудеете, но за счёт сброса мышечной ткани, сокращения запаса белка в организме – это очень плохо, т.к. после оп. вы его восполнить не сможете очень долго. Лучше всего худеть считая калории. Или другая крайность, как у меня, стал ходить в сауну по два раз в неделю – похудел, за счёт обезвоживания. После оп. у меня засорились все катетеры для инъекций в венах, врачи очень этому удивлялись, в итоге последние катетеры мне ставили на кистях рук – грудной, локтевой (несколько) и потом на кистях. Они все забивались, я думаю, что это связано с густой кровью от обезвоживания.
    Перед оп. хорошо бы есть побольше белковой пищи и обязательно много витаминов, это всё пригодится в после оп. период.
    Про саму оп. и сразу после оп. рассказывать уже не мне - за семь лет наверное многое изменилось.
    Остановлюсь на главном. Многие настраиваются на такой кисельно-желейный образ лежания в советской больнице, когда ты лежишь и как бы лечишься. После этой оп. вас поднимут на ноги, через три часа после оп. и заставят ходить, и ходить вы будите сначала по чуть- чуть, а через пару дней, сколько захотите. Не рассчитывайте на сюсюканья.
    Обязательно возьмите бандаж на косточках с собой. Подготовьте его заранее. На косточках, потому что простой скатывается в трубочку. Это если оп. открытая.
    С собой возьмите предметы личной гигиены, халат, штаны посвободней. Мужики обязательно бритву, придётся брить грудь, живот. Это лучше своей хорошей проверенной бритвой, а не одноразовыми тупилками. Я намучился бриться- три одноразовых использовал, а мог бы быстренько своей. Может и медсестра побрить, но я предпочёл сам.
    После оп. вода, а можно будет, только её, где-то на третий день меняет вкус – становится тошнотворно-сладкой, это обычно два три дня, и проходит. Но можно подобрать воду, т.к. не вся вода меняет вкус, видимо зависит от хим. состава. Меня спасла «МОЩИНСКАЯ».
    День на 6-9 наступает после оп. депресняк. Очень в принципе тяжело. Наверное, это связано, с тем, что нечем заняться. Любимое наше время провождение –поесть, а здесь ты этого лишён. Читать и слушать музыку не хочется, ТВ раздражет. Через две три недели приходит осознание бесповоротности оп. я поймал себя, что на автомате припёрся к холодильнику- открыл – и понял, а ведь я теперь не смогу есть столько сколько хочу, я лишён прежнего удовольствия.
    После оп. обязателен приём лекарств пожизненно – пейте рекомендованные врачом, не экспериментируйте, могут быть проблемы. Обязательно надо пытаться восполнять белок. Сыр, икра, белковые коктейли.
    Вечный вопрос по белковым коктейлям – какие, где. Поэтому более подробно.
    В основном и более широкий выбор белков не в аптеках, а в магазинах спортивного питания – от ёмкостей в 300-400гр, до вёдер 10 кг. Белки бывают нескольких видов молочные, сывороточные, яичные, соевые. Обычно продаётся смесь из этих белков. Чем дешевле смесь, тем больше соевого. Я обычно покупаю сывороточный белок –он хорошо усваивается и стоит примерно 700-1000р за 900гр. банку. Это если бычный белок. На банке написано сывороточный протеин 60% (40%, 50%). Я рекомендую покупать белковые изоляты, это смесь разных белков в более концентрированном виде, порядка 90%, что выгодно меньше надо пить, а это существенно при маленьком желудке. В последний раз я купил 900гр. 90% -ого изолята за 1300р, но есть дешевле.
    Существует почему-то проблема со вкусами, особенно у дам, они не могут пить, тошнит. Рекомендую подбирать по вкусу и сладости самостоятельно. Я обычно пью шоколадный, если с молоком, то вообще, как молочный коктейль. Есть изоляты без вкуса и подслатителя их я тоже пил, можно мешать с чем-то. Первые разв не покупайте огромные банки пробуйте разные, есть даже пробники в продаже, а когда определитесь со своим белком, тогда и покупайте объём.
    Почему важно пить и наедать белок. По прошествии почти 7 лет после оп. я до сих пор не наедаю порой белок. Организм после оп. не получая белок начинает рассасывать мышечные ткани, уходит мышечная масса. Расщеплять мышцы легче, чем жир, поэтому может случиться так, что вы похудеете за счёт мышц, а не такого количества жира, как вам бы хотелось, и этот жир останется. Недостаток белка обуславливает вялость, апатию, усталость.
    Обязательно сдавать анализы. Если возникли проблемы они решаемы за счёт увеличения витамином, белка, железа. Если нет анализов или они сдаются усечено, то можно вовремя и не обнаружить проблемы, что может дать серьёзные осложнения.
    Я кроме назначенных витаминов и минералов. Периодически прокалываюсь витаминами группы Б (комбилипен) (обычно когда замечаю, что очень стал уставать и хочу спать всё время, и даже отдых не даёт результата), витамином К(когда появляются кровавые волокна в слизи по утрам из носа при сморкании), пропиваю пирацитам и кавентон курсами.
    Постарайтесь изменить образ жизни после оп. иначе всё вернётся на круги своя. Найдите другие интересы, кроме еды.
    Это мои мысли, возможно и не всегда правильные.

     
     
    Lusien-L # Оставлено 10 июля 2013 10:24:23 Lusien-L

    Давид, огромное СПАСИБО!!!! Просто нет слов... как это ценно для нас!

     
     
    User has not uploaded an avatar # Оставлено 10 июля 2013 13:43:02 iris71

    Скажите Давид это вы до сих пор принимаете белок или нет? И как Ваше самочуствие и вес ваш не растёт кроме Вас вообще мало кто пишет у кого была давно операция.

     
     
    Lusien-L # Оставлено 11 июля 2013 13:30:18 Lusien-L

    Давид, доброго времени суток! Два вопроса:
    1. Какова у Вас периодичность прокалывания витаминов?
    2. Был ли опыт приема других лекарств во время простуд, гриппа итд... Получается большой прием медикаментов

     
     
    bdavid # Оставлено 24 октября 2013 4:31:02 bdavid

    Сегодня, сдал анализы для ежегодной проверки после оп. И был приятно удивлён. Я уже привык к электронной регистратуре - записи по интернету. Но то, что все анализы БЕСПЛАТНО мне сделали в поликлинике - 27 анализов. Что-то всё-таки меняется.

     
     
    Lusien-L # Оставлено 24 октября 2013 10:26:09 Lusien-L

    Давид, добрый день, а можете список анализов сбросить, через месяц контроль... хочу тоже в своей поликлинике попробовать сдать.

     
     
    bdavid # Оставлено 31 октября 2013 4:25:23 bdavid

    Вчера получил результаты анализов. Через 7 лет после оп. результат меня порадовал. Всё очень нормально. вот ссылочка, кому интересно.files.mail.ru/1B1C98389508468A81D6B8575B4CDBA1

     
     
    bdavid # Оставлено 1 декабря 2013 16:02:13 bdavid

    Обо мне vk.com/id211546314?z=video211546314_166828076%2Feaba071be228c73bc1

     
     
    bdavid # Оставлено 21 марта 2014 8:27:51 bdavid

    Сегодня стало интересно сколько стоят лекарства для ежедневного приёма после БПШ, посчитал
    1 табл Витрума - 6 руб
    4 табл Кальций Д3 форте - 22 руб
    4 капсулы Аевит - - 14 руб
    1 капс. Альфа Д3 Тева 0,5мкг - 15 руб (это личное)
    1 табл. Гемофера - 4 руб
    1табл Коронал + 1 табл Перенева- 15 р - личное
    дополнительно витамины В и К - - 2 рубля
    Около 80 р. В день. Но я очень доволен своим весом, и даже с пустя 7,5 года после оп, не съедаю, столько сколько ел раньше, тем более это даёт экономический эффект.

     
     
    Ola-la # Оставлено 21 марта 2014 9:20:51 Ola-la

    Давид, спасибо что пишите, все как всегда по делу.Сама все собиралась подсчитать, да как-то руки не доходили.
    Аевит 4 капсулы? у меня в назначении 2 в день почему-то

     
     
     
     
    Ola-la # Оставлено 19 сентября 2014 16:10:43 Ola-la

    Я посмотрела видео, это вообще что-то нереальное. Как вы вообще решились на такое на велосипедах? Это не по улочкам европейского городка ездить, офигеть. Но красотища конечно, наверное это будет одним из самых ярких впечатлений в жизни. молодцы вообще

     
     
    bdavid # Оставлено 19 сентября 2014 16:14:33 bdavid

    там ещё красивей. на видео не передать. и всего в кадр не взять

     
     
    bdavid # Оставлено 29 сентября 2014 7:41:34 bdavid

    Хотел написать про свои наблюдения по поводу самочувствия и питания БПШистов в экстремальных условиях на дальних сроках.
    У меня было несколько серьёзных походов за последние 2 года Байкал зимний, Израиль, Камчатка. Первое что я отмечал в первых двух походах это снижение тонуса во второй половине похода (хочется спать, вялость, ленность). И длительный отходняк после похода - та же вялость, сонливость, состояние длится около месяца, даже когда начинаешь принимать витамины. В двух первых походах, я пил всё, что нам рекомендовано врачём в тех же дозировках. И такое состояние и отходняк, я долго не мог понять почему происходит. Первый вывод который я пытался сделать - нехватка белка, поход не способствует его значительному потреблению, поэтому я брал всегда спортивный белок с собой, но замеченный эффект был не долгоиграющим. Т.е. выпив сывороточный белок на ночь, я утром вставал с восстановившимися мышцами, но общее состояние пониженного тонуса, заторможенности оставалось. Проанализировав всё это к походу на Камчу решил подойти по другому. Проколол витамины Б, опять взял белок. И я был медиком группы, поэтому закупил витамины для всех в том числе для себя в мощных дозах. У меня было подозрение, что значительные физ. нагрузки, видимо повышенный метаболизм, ограничение питания, приводят к авитаминозу. Я заказал комплексные витамиины, витамины группы Б(комплекс) в дозировках 500-1000%, и витамин С в 500% дозировке. Пили мы эти витамины в следующем порядке через день чередовали мультивитамин с вит.С и комплекс витаминов Б, при этом, я продолжал пить обычные прописанные витамины и минералы, как и все БПШисты. Один из членов команды не пил витамины выдаваемые мной, а пила свои (пиковит), поэтому я смог наблюдать разницу в состоянии и самочувствии. Мы оставались бодрыми и активными до конца похода, восьмой человек уже после второй половины похода стал вялым, сонливым (как и я раньше в походах). Правда она дама и ей было тяжело, но всё равно состояние было очевидным. Несколько раз мы пили привезённый мной белок, и я при любом удобном случае пытался наесть белок рыбой, творогом. Примерно 16 дней мы питались сублиматами, белка на дневную раскладку было грамм 40, этого мало, но в рацион добавлял творог сублимированный, ещё какие-то продукты. Поэтому считаю, что недостаток белка был, но не фатальный.
    Объём желудка сильно сократился в условиях ограниченного питания. Поэтому пища объёмом 600 мл и кусок хлеба порой ели входили. Наблюдалось состояние быстрого прохождения пищи через ЖКТ, как после оп в первые месяцы. Бурления, пученье живота, т.е. эффекты мальабсобции. Причём этот эффект сохраняется и после похода, достаточно долго, пока не растянешь снова желудок и кишечник.
    Выводы, которые делаю для себя.
    В сильные физнагрузки
    Увеличивать витамины.
    Увеличивать белок

     
     
    Konstantin # Оставлено 29 сентября 2014 16:51:05 Konstantin

    Давид, добрый день.
    А как организм реагирует на разные группы продуктов?
    К чему вопрос. Прочитал про творог. У меня после операции молочка не усваивается вовсе. Никакая. Хотя всю предыдущую жизнь составляла основу рациона. Теперь приводит к бурному пеноизвержению.
    По этой же причине отказался полностью от овощей фруктов. Перешел на мясо, крупы и макароны, которые более-менее, но и от них тоже газы и вес перестал снижаться. Вся дооперационная система питания рухнула, и никак не могу подобрать что-то для себя приемлемое, поймать баланс между насыщением, правильным питанием, и диареей-газами.
    Как у Вас с рационом? Что переносится, а что приводит к диарее и газам?

     
     
    bdavid # Оставлено 29 сентября 2014 17:04:19 bdavid

    в общем такое наблюдение. после походов , когда возвращается мальабсорбция, т.е всё плохо усваивается. молочка - сразу понос. творог нормально. в нормальной жизни после растяжения желудка через месяц после похода- молоко пучит, от яблок отказался вообще ибо просто разрывает. в походе очень захотелось молочной кашки. купил молока довёл до кипения засыпал сублимированную кашу овсянную- получилась молочная каша- через два часа, всё наружу-насквозь. также было с сублимиров молочным напитком. но всё возвращается в норму после похода.
    Константин у вас всё нормализуется. у вас ещё ранние сроки, чтобы делать долгие выводы.

     
     
    Konstantin # Оставлено 30 сентября 2014 4:26:25 Konstantin

    Дело уже к году идет...

    Относительно нормализации двойственное чувство. С одной стороны постоянное неконтролируемое расстройство стула вкупе с бесконечными газами сильно портят качество жизни, но с другой стороны, нормализация стула приведет к обратному откату веса, что нивелирует весь смысл операции. Моя цель сделать этот процесс хотя бы относительно контролируемым и более-менее предсказуемым.

     
     
    bdavid # Оставлено 28 октября 2014 13:41:02 bdavid

    24 октября - было ровно 8 лет после оп. Сдал анализы- всё нормально. 8 лет полёт нормальный вес в районе 100кг. Похоже я ветеран этого форума.

     

    Отправить сообщение »

    Вы должны войти в систему, чтобы оставлять сообщения.